Aktuálně se věnuji tématu války na Ukrajině a v Rusku. Najdete tu také téma zdraví a COVID.

Zinek a vitamín A - dávkování mědi při léčbě noční slepoty

27. 5. 2021 9:19
Rubrika: Zdraví | Štítky: zdraví , zinek , med , vitamín A

zdroj: https://www.peacehealth.org/medical-topics/id/hn-2934002

autor: PeaceHealth

 

Noční slepota - vitamín A a zinek

Pokud je nedostatek: 15 až 30 mg denně (s 1 až 2 mg mědi denně, aby se zabránilo vyčerpání)

Nedostatek zinku může snížit aktivitu retinol dehydrogenázy, což je enzym potřebný k tomu, aby vitamin A působil v oku. Zinek pomáhá noční slepotě u lidí, kteří mají nedostatek zinku. Deficit zinku v potravě je běžný a nedostatek zinku může snížit aktivitu retinol dehydrogenázy, což je enzym potřebný k tomu, aby vitamin A působil v oku. Zinek pomáhá noční slepotě u lidí s nedostatkem zinku; proto mnoho lékařů navrhuje 15 až 30 mg zinku denně na podporu zdravého vidění. Protože dlouhodobé doplňování zinku může snížit hladinu mědi, obvykle se doporučuje 1 až 2 mg mědi denně (v závislosti na množství použitého zinku) u lidí, kteří doplňují zinek po dobu delší než několik týdnů.

Zobrazeno 288×

Komentáře

Napsat komentář »

Pro přidání komentáře se musíš přihlásit nebo registrovat na signály.cz.

Štítky

Autor blogu Grafická šablona signály.cz